在學習戴尼提研習班中，學習處理事情的四大動力，由1.自己，2.性，3.團體，4.人類組成，對自己的人生方向不再迷惘，以前還未學過戴尼提，不懂得為何人會悲傷中無法讓自己過得更好，課程中瞭解希坦與身體，是希坦控制著身體，而身心性疾病意指心靈在身體內創造出來的生理病痛，心靈生病了，人才會生病。我接受一件事情的衝擊，又區分為分析式心靈和反應式心靈和辯解式心靈，辯解式心靈是解釋反應式心靈的思考方式，人會自我保護，因為受到外在刺激時，心靈會理性分析的處理事情。
今天孟君幫我做聽析，在復返的過程裡，他一直協助我重述事情的時間和體覺不適，非常謝謝她，今天收穫滿滿，真棒。我覺得神奇的是，孟君幫我做聽析後，體覺不適的感覺減輕了，心裡愉悅，開心耶！
─古小姐
