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戴尼提:現代心靈健康科學 成功心得_林小姐

透過這本書我瞭解到,為什麼我們會有身心性疾病,為什麼對於某些話語、某些事、某些人我們會有一些激烈的情緒反應,為什麼人們會有一些偏差錯亂的行為等等。原來我們的心靈都有這個機制,瞭解了這些資料後,我發現我可以更加理性的與人相處了,因為我知道了背後的原因,而在想到自己過去某些時刻的非理性行為,真的會恍然大悟,覺得自己真的好好笑。戴尼提這本書中,所提到的資料真的是我想都沒想過的,現在我知道問題的原因了,接下來就是解決問題了!

林小姐