我在兩個月前，動了一個手術，我一直在等待復原、復原，然後覺得復原怎麼這麼慢？肚子怎麼還不能用力？走路也慢，完全不能快。
但是我在這本書裡看到了「復原」二字，本書的意思是：重獲為自己的存在做決定的能力。我得到了答案：自決力。隨著心的方向，我決定一切，我決定自己復原了。沒有我到不了的地方。不必找太多藉口。
就像過去一樣，每一次書本內容的前進，也帶領我對生命多一層的了解，對迷惑多一點的領悟。生命延續讓我卸下對已逝親人的恐懼和不捨。減輕對母親中風的傷痛。
經常我對身邊人的一些反情緒、偏差錯亂，會很心急，覺得他們為什麼不能改善呢？我也很容易被一些主觀、客觀環境拉低情緒度，但我慢慢感覺到自己的變化，我不急著改變他們了，我穩定多了，偶爾還能感受自己不受擾亂，可以平靜看待過去完全會令我跳腳的芝麻綠豆小事。不是健忘吧！我的注意力不太放在過去一些不盡如意或處理不當的事件，自然的、關注未來，使我更開心。
之前讀此書時，用鉛筆在每一動的問題上，有列過一些答案，這次重讀，我明顯感覺自己變寬闊了。
我知道，可以不因過去的失敗而停止思考未來。
我感受過，真正的快樂，是朝向理想目標前進的情緒。
研究麵包製作，開發新的饅頭口味，手術後一天天雙腳加速的走路復健…在片刻的回味中，我像輕風拂面般的領受快樂。快樂是贏取的過程。我決定去贏取。
不急、不急，當我變得夠好，我夠穩定了，我自然可以影響我身邊的人，讓他們也體驗我的收穫，變成更好的人，應該說，恢復成更好的人。不再拒絕自己做決定的能力。
自信，就是最好的保障，自決力，是無法撼動的責任。太陽明天依舊升起，我要迎向陽光。
事情是有辦法解決的，不必先為目前時刻哭泣。
我相信，在我為精神個體努力的每一分鐘之後，世界一定會有所不同。我會再翻開這本書，好好運用它、感恩一切。它會給我許多美好的答案。
20140825廖小姐
